¿Cuáles son algunas sugerencias para tomar bebidas de verano saludables y fáciles usando una pequeña cantidad de ingredientes?

La limonada es bastante fácil: exprime limones frescos, azúcar y agua. O limeade.

Solía ​​hacer batidos de jugo de naranja y yogur de vainilla y helado de vainilla en la escuela secundaria. Sabía a medio camino entre una lassi (una bebida a base de yogur indio) y un batido con sabor a Creamsicle.

También puedes hacer puré de sandía en una licuadora con hielo. No lo he intentado, pero suena bastante decente. Es posible que necesite una licuadora de gran potencia para llevarlo a cabo, como un Vitamix.

Hay muchas bebidas de verano: prueba estas dos

roohafza

squash

limonada

jugos

sharbat