BENEFICIOS DE CAFEÍNA
La cafeína es un estimulante que se encuentra en los refrescos. Grandes cantidades pueden tener efectos perjudiciales para su salud, pero también tiene numerosos beneficios. La cafeína estimula el sistema nervioso central, ayuda a descomponer los ácidos grasos en el hígado, aumenta el estado de ánimo y alivia los dolores de cabeza. Las personas que ingieren cafeína regularmente tienen menos probabilidades de desarrollar enfermedad de Parkinson, cáncer de colon, cálculos biliares y cirrosis hepática.
AGUA CARBONATADA
El agua carbonatada es un ingrediente principal de los refrescos. El agua carbonatada fue creada por Joseph Priestly en el año 1767 y desde entonces ha demostrado tener muchos beneficios para el tracto gastrointestinal. El agua carbonatada alivia el dolor de estómago, calma las náuseas y se ha demostrado que alivia el estreñimiento.
BENEFICIOS DE SODIO
El sodio es otro producto que se encuentra en los refrescos. El sodio es un mineral importante que se encuentra en casi todos los alimentos naturales. El sodio ayuda a su cuerpo a retener agua, ayuda a evitar y tratar los calambres musculares, mantiene el equilibrio electrolítico, previene los efectos del envejecimiento de la piel y previene la caída de la presión arterial.
