1. Tenga una actitud positiva cuando se despierte. Y no sea perezoso en la cama.
2. No pienses en eso, que acabas de dormir por un par de horas anoche.
3. Póngase ocupado en el trabajo con un enfoque positivo.
4. Duerma lo suficiente al final del día.
¿Qué debo hacer para no tener sueño todo el día si duermo solo 2 horas la noche anterior?
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¿Qué lo hace a uno cansado todo el tiempo, incluso después de haber tenido una buena noche de sueño?
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