¿Por qué el ruido ambiental te ayuda a dormir?

Podría ser un remant de nuestro pasado prehistórico.

Cuando los pequeños animales normales e inofensivos se ocupan de sus asuntos y crean sus ruidos habituales, todo está bien. Pero cuando hay un depredador cerca, a menudo se congelan y se callan para evitar llamar la atención. Y lo que consideran peligroso también podría dañar a un ser humano.

Entonces, demasiado silencio puede ser una señal de peligro.

Pero el sonido ambiental debería ser algo que estás acostumbrado a escuchar. Los ruidos extraños también pueden ser alarmantes y prevenir / interrumpir el sueño.

Dos formas de hacer dormir a las personas que funcionan bien:

– Si el bebé no duerme, salga al automóvil y conduzca un poco. Problema resuelto.
– El equipo de veleros a menudo no puede dormir si no está acostumbrado. La solución es poner el motor (diesel) encendido, simplemente haciendo tic-tac, incluso si navega sin motor. Se van a dormir.

Tal vez esté relacionado con el ruido de fondo y el movimiento en el útero; eso es todo lo que se me ocurre.