¿Cuáles son los efectos sobre la salud de comer Lunchables?

Yo diría que son perjudiciales para la salud de su hijo.

Sume la cantidad de azúcar, sal y grasa y haga los cálculos.

Sin mencionar que está pagando muchas veces lo mismo, un almuerzo saludable costaría cuando esté preparado en casa.

Aquí hay algunas ideas:

Un sándwich con dos rebanadas de pan saludable (preferiblemente de su máquina de pan) con mantequilla de maní (Smuckers, sin azúcar mezclado);
Una pieza de fruta (ciruela)
Un par de galletas
Una pequeña bolsa de Cheezits o similar
Una botella de agua