¿Cuál es la mejor manera de convencer a su cónyuge de que necesita buscar salud mental cuando siente que sus acciones lastiman a la familia?

No hay una “mejor” manera. Apesta, pero no es así. De hecho, tomemos el tiempo para eliminar la palabra “mejor” de nuestro vocabulario hasta que comencemos a usarlo para describir las cosas que tienen una calificación real de éxito o superioridad. No hay mejor manera de decirle a una persona algo como “Estás jodido y nos estás jodiendo”, al igual que no hay “Mejor” hamburguesa en el menú, o “Mejor” bebida mixta en el bar. Todo es relativo.

Entonces, con eso en mente, esto es lo que debes tener en cuenta. Conoces a esta persona, por extraño que te parezca cuando actúan de forma errática. Seguiré usando “usted” como marcador de posición para “la persona (s) afectada (s) por este individuo”. Siendo que conoces a esta persona, entiendes las formas en que esa persona puede reaccionar ante ciertos estímulos, incluso si eres errático.

Suelta los guantes y dile a esa persona cómo te sientes. No lo azotes, pero no te vuelvas loco por eso. No actúe como un ignorante y empiece a usar términos amplios o frases como “todo el mundo piensa” o “usted siempre” o cualquier otra basura. Muy directamente, citando ejemplos si es necesario, defina cómo le está afectando este comportamiento y sugiera firmemente que se busca ayuda.

Busque una variedad de formas de buscar ayuda. Para esta persona, detener todo para ir a chatear en alguna oficina podría no ser la mejor opción. Para algunos, incluso hablar por teléfono con alguien entendido podría ser de gran ayuda. También hay opciones en línea. Tener esa variedad puede hacer que su ser querido vuelva a estar al borde del rechazo y la evitación rotunda.

Esta es la parte más difícil, hacer que alguien acepte que la ayuda podría ser necesaria. Puede ser un proceso terriblemente frustrante, y muchas familias se rompen fácilmente en pedazos. Se necesita a alguien con una fuerza inconmensurable para aguantar a alguien tan lastimado, pero déjame ser absolutamente claro en esto:

Si esta persona te está lastimando físicamente, lárgate y hazlo ahora. Detenga lo que está haciendo, haga un plan y avance en ese plan en este momento. No más preguntando a Internet qué hacer, usted sabe qué hacer, y debe hacerlo.

La mejor de las suertes, y sinceramente espero que este sea un escenario hipotético.

Fuente: He sido un gato errático antes.