Realmente no hay tantas formas de despertar, cuando lo piensas.
Por lo que sé, puedes despertar con sonido, tacto *, calor y luz. Despertar en privado, es un poco más difícil:
Sonar
La única forma de despertarse con el sonido es con una alarma en el oído. Una búsqueda rápida en Google trajo el Earlarm, pero parece haberse escabullido en el valle de nunca ser comprado.
Toque
Esta es probablemente su mejor opción. El Fitbit Flex tiene una característica de vibración silenciosa incorporada, que lo despertará sin despertar a los demás: Flex Silent Alarm.
Calor
Esto probablemente esté fuera de discusión. Tienes el Chilipad, pero ya no se ha diseñado nada más para abrazar el cuerpo.
Ligero
Tienes el Napwell, pero todavía está en la fase de preorden. El otro problema es que está hecho para dormir más de largo que la siesta. Todavía algo en lo que podrías leer si estuvieras realmente interesado.
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En términos de facilidad de activación, en mi opinión el orden es calor> luz> tacto> sonido. La clave es reducir la inercia del sueño y descomponer lo que queda de ella con molestias constantes durante los primeros 15 minutos después de despertar.
Realmente solo hay una opción en este momento: el Fitbit. Es personal, silencioso, puede rastrear la calidad de su sueño y también lo ayudará fuera de la habitación.
¡Que te diviertas!
* más como vibración
