Yo solía hacer exactamente lo mismo: proteína de suero de leche, aminoácidos, bcaa y ¡qué no! En un momento incluso cambié a alimentos naturales: 12 huevos, 5 pechugas de pollo, etc.
Entonces me di cuenta de que no tiene sentido hacer todo esto porque nunca voy a construir un cuerpo como Schwarzenegger. Además, a pesar de todo ese músculo, todavía era propenso a las alergias y la secreción nasal, etc. ¿Cuál es el punto de tener un paquete de 6 cuando no estás realmente “sano” en el verdadero sentido de la palabra?
De la noche a la mañana, cambié mis objetivos. Cambié a “fitness” en lugar de culturismo. Tomó ciclismo y correr. Casi renuncio a correr ahora porque realmente no puedo “correr”, sino correr a un ritmo miserable. Pero el ciclismo es totalmente lo mío. Así que ahora, estoy en forma sin gastar una fortuna en esos productos químicos tontos y tengo mucho más tiempo en mis manos para disfrutar de otras cosas en la vida en lugar de rodearme de pesas 🙂
