Los problemas y enfermedades de salud mental afectan a hombres y mujeres de manera diferente y en diferentes etapas de sus vidas.
Algunos trastornos son más comunes en las mujeres, y algunos se manifiestan por diversos síntomas.
- Los hombres tienen tasas más altas de abuso de sustancias que las mujeres, mientras que las mujeres tienen tasas más altas de trastornos de ansiedad y estado de ánimo.
- Más del 75% de los suicidios ocurren en hombres, pero las mujeres intentan suicidarse 3-4 veces más a menudo.
Las mujeres corren más riesgo de desarrollar problemas de salud mental.
Las mujeres son en realidad un 40% más propensas que los hombres a desarrollar una enfermedad mentale.v Varios factores sociales ponen a las mujeres más que a los hombres en mayor riesgo de una mala salud mental.
Estos factores a menudo están interrelacionados.
Por ejemplo, mujeres:
¿Es probable que las personas con más estrés estén más enfermas?
¿Qué problemas médicos puede tener alguien a la larga al no beber suficiente agua diariamente?
¿Dónde puedo vacunarme contra la gripe?
¿Por qué siento que me estoy ahogando cuando puedo oler una fragancia fuerte o un perfume fuerte?
- tener más responsabilidades de cuidado;
- tener mayores tasas de pobreza;
- son más propensos a experimentar violencia doméstica y abuso.
- El abuso sexual en la niñez se asocia con problemas de salud mental y enfermedades mentales más adelante en la vida, tanto en niñas como en niños, pero es más probable que las niñas sean víctimas de dicha violencia.
Sin embargo, la disposición de las mujeres para hablar de sus sentimientos y de sus fuertes redes sociales puede ayudar a proteger su salud mental.
Mantener una buena salud mental es como mantener una buena forma física: requiere un pequeño esfuerzo todos los días. ¡Pero la satisfacción es genial!
