¿Es probable que las personas con más estrés estén más enfermas?

Sí, existe una fuerte correlación entre el estrés y la enfermedad. De hecho, el estrés en sí mismo puede ser una enfermedad, como es el caso de la enfermedad de Cushing (un mal funcionamiento de la tiroides que causa una producción continua de hormonas del estrés). El estrés hace que nuestros cuerpos asignen recursos a las amenazas físicas inmediatas, en lugar de a los inmunes pasivos.

Definitivamente. ¿Alguna vez tienes fiebre y luego te sale un herpes labial en el labio? Eso es porque tu cuerpo está estresado, bueno tu mente también. Preocuparse hace que su presión arterial aumente, y parte del problema es que algunas personas no duermen cuando están estresadas. La falta de sueño cambia su constitución corporal, por lo que su sistema inmunológico se ve comprometido.

Sí. El estrés debilita el sistema inmunitario, lo que conducirá a esa persona a ser más susceptible a las enfermedades que cuando no está estresado.

Sí, estar demasiado estresado grava el sistema inmune.

Sí, ¡El estrés es uno de los principales cambios en el juego de nuestra inmunidad! El estrés disminuye nuestra defensa y tenemos más posibilidades de enfermarnos.