Fumar en realidad te mantiene en tu peso corporal actual, según los estudios. La nicotina en los cigarrillos realmente ayuda a controlar su apetito, lo que a su vez ayuda a mantener su peso bajo si no está comiendo tanto.
Sin embargo, su pregunta debería ser si deja de fumar si quiere estar saludable. En cuyo caso, la respuesta es sí. Es posible que vea un aumento en su peso al dejar de fumar temporalmente, pero una vez que esté trabajando activamente, lo quemará.
