¿Por qué la falta de sueño reparador durante un período prolongado de tiempo a veces conduce a un aumento en la presión sanguínea?

Básicamente, la pérdida de sueño conduce al estrés físico, que causa inflamación en el cuerpo. La inflamación conduce a la rigidez de los vasos a largo plazo, lo que aumenta la presión arterial.
A corto plazo, el estrés causa un aumento en la adrenalina y respuestas similares de “lucha o huida” que también causan un aumento del ritmo cardíaco y la presión arterial.