Entiendo tu entusiasmo para subir de peso y verte y vivir sano. Pero desafortunadamente, debido a su condición médica, no podré aconsejarlo. Tanto porque no soy profesional (aunque tengo experiencia, no estoy “Certificado” para comentar lo anterior) como por otras razones, como su historial médico, sus condiciones de salud actuales, etc., que desconozco por completo.
Lo que puedo sugerir es que, por favor, consulte a un médico y obtenga su opinión sobre el mismo. Incluso si el médico dice que puede ir a un gimnasio y hacer ejercicio, hágalo bajo la supervisión de un entrenador experimentado / certificado. Tome las cosas con calma y estoy seguro de que alcanzará sus objetivos.
¡¡Todo lo mejor!!