B-complex tiene una estructura única y realiza funciones únicas en el cuerpo humano. Las vitaminas B1, B2, B3 y biotina participan en diferentes aspectos de la producción de energía, la vitamina B6 es esencial para el metabolismo de los aminoácidos y la vitamina B12 y el ácido fólico facilitan los pasos necesarios para la división celular.
¿Cuáles son todas las diferentes vitaminas del complejo B?
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