¿Por qué es difícil despertarse en días laborables?

Esto tiene sentido. Se trata del estigma; la asociación de estrés, presión y “debería”. Sientes que deberías ser capaz de hacerlo. eso es los días de la semana. Entonces, en realidad no se está despertando, sino su relación emocional con eso. Se trata más del concepto mental que de la actividad.

En el fin de semana, no está frustrado, no hay presión, no
confusión, no hay nada … así que el velo de sentirse como una mierda se levanta.

Cuanto más sientas que tienes que hacerlo, menos quieres (porque te recuerda a la escuela). cuanto menos quieras, más probabilidades tendrás de hacer el
decisión de permanecer en la cama.

si solo quieres terminar con la mierda, en este momento, y obtener un comienzo gradual, inspirador, divertido y guiado, por la mañana, simplemente haz clic en el enlace y lo tendrás. Todo está allí (sin costo, por supuesto):
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