Uno de mis amigos tiene dificultad para dormir temprano y, además, tiene problemas para levantarse temprano en la mañana pero no lo hizo. ¿Por qué? ¿Está sufriendo de algún desorden psicológico?

Están sufriendo de una aflicción bastante común llamada ser humano.

Diferentes personas duermen naturalmente en diferentes momentos. Algunos duermen más tarde, algunos duermen temprano. Para algunos esto cambia a medida que envejecen. Los adolescentes duermen cantidades tontas en comparación con los adultos.

Algunas personas también necesitan dormir durante 10 horas, mientras que otras solo necesitan dormir 4. Es diferente para todos.

Si no pueden dormir y están cansados ​​todo el tiempo, esto puede ser insomnio. Sin embargo, simplemente ser un “noctámbulo” es perfectamente normal. Si lo normal es incluso una cosa …