Depende de tu definición de fácil. Perder peso lleva tiempo. No llegaste a donde estás rápidamente, pero puede haber sido fácil. Comer comida rápida a lo largo de años y años. No bajarse del sofá. Ahora solo necesita cambiar algunos hábitos, y la pérdida de grasa será “fácil”, pero tomará tiempo.
¿Podemos tener un período fácil de perder peso?
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