Bueno, uno de mis hábitos no saludables es que siempre estoy comiendo chocolate cada vez. No importa si me desperté o si quería dormir, si no, tendría los peores cambios de humor. Lo bueno de esto es que no gano nada, aunque como de 2 a 4 paquetes de chocolate al día. Todavía no es saludable y puede causar diabetes, que es la razón por la que intentaré reducir esto.
Uno de mis hábitos saludables es que siempre estoy bebiendo agua . ¿Cuando estoy aburrido? Estoy bebiendo agua. Cuando estoy nervioso? Estoy bebiendo agua. Siempre. A través de este hábito, bebo 23 litros de agua diariamente y también puedes sentir lo bien que afecta a tu cuerpo.
