1. Levántate temprano a las 6’o reloj
2. Haz algo de ejercicio o medita durante 10 minutos al día. Demuéstrame que esto te hará sentir bien. Todo el estrés se sentirá aliviado y tendrás un día entero.
3. Intenta leer un libro si no tienes ese hábito, hazlo al menos ahora.
4. Pase algún tiempo de calidad con sus padres. Recuerde que estos días no volveré. Becoz después puede estar ocupado con su agenda.
5. Hacer una participación activa en las ONG
6. Bueno en los 20 puedes tener algunas responsabilidades, pero una cosa que debes recordar es que no volverán. Así que disfruta tu vida al máximo y atesórala para siempre.
7. Nunca compares tu vida con los demás. Sé feliz con lo que tienes y disfruta cada momento.
8. En la vida, aunque trates de tener todo lo que deseas, es posible que algo no suceda. No te sientas mal, solo trata de disfrutar con lo que tienes.
9. ¡NUNCA DEJES DE SUEÑAR!
¿Cuáles son los hábitos saludables que deben desarrollarse en sus 20 años?
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