Fumo durante casi un año (5 por día). ¿Qué debo hacer para que mis pulmones y mi salud lleguen a un estado normal?

Los pulmones son órganos vitales y debemos mantenerlos limpios y libres de daños para reducir los riesgos de enfermedades pulmonares y respiratorias: asma, bronquitis, neumonía y fibrosis quística, así como para combatir el cáncer. Los siguientes son los alimentos para la salud pulmonar que contribuyen específicamente a la limpieza y desintoxicación de sus pulmones.

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