¿Protinex es seguro para aumentar de peso?

Transformación de 58 Kg a 76 Kg sin tener suplementos.

Cuando tenía 58 Kg o menos, comencé. Me di cuenta de que mis amigos son más fuertes que yo, así que ¿por qué debería haber sido fuerte? El entrenamiento fue un camino a través del cual, podría ser más fuerte y ganar peso. Por primera vez, no creía en ir al gimnasio para hacer ejercicio, aunque el entrenamiento en casa era más valioso. Así que comencé a hacer ejercicio a diario una vez al día y luego dos veces al día. No sentí ninguna mejora durante al menos algunas semanas, pero fui continuado y disciplinado por hacer ejercicio con regularidad, independientemente de cuál sería el resultado.

Después de algunas semanas, sentí algunas pequeñas mejoras en mi dieta y mis músculos, lo que aumenta mi confianza. Solía ​​tomar garbanzos y soya todos los días por la mañana y luego ordeñar con almendras. Solía ​​llevar una dieta abundante en alimentos como si tomara unos 20 chapatis en un día, dos vasos de jugo y 100 g de queso en un día. Cada vez sentía mejoría, ya que la tela que solía usar se apretaba poco a poco.

Después de 8 meses me uní al gimnasio y luego me pesé, era 68 kg. Solía ​​hacer ejercicio regularmente durante los siguientes 6 meses y aumentar el peso hasta 76 Kg.

Una de las mejores maneras de hacer (o ganar) algo es ser disciplinado.

Sigue un proverbio sánscrito

Samyak Ahar (tener una dieta adecuada)

Samyak Shram (Hacer el entrenamiento adecuado)

Samyak Brahmcharya (Evita la grandeza)