¿El pan moreno es malo para tu salud?

Desde mi punto de vista, el pan integral no es malo para nuestra salud. Pan integral de granos enteros que es bueno para nuestra salud.

Aquí algunas de las razones por las que debes comer pan integral:

  • Pan integral hecho de granos enteros que reducen las enfermedades coronarias.
  • Está hecho de granos enteros que te ayuda a mantener tu peso.
  • Una rebanada de pan moreno contiene 2,8 gramos de fibra.
  • Contiene vitamina E, vitamina B, magnesio, hierro.

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