¿Por qué algunas personas envejecen mejor que otras?

Yo era A2A, y me disculpo por mi respuesta tardía.

El envejecimiento tiene mucho que ver con la genética, y las causas secundarias son las conductas ambientales y de salud. Con estos elementos factorizados en la edad cronológica tiene menos relación con la edad biológica que la forma en que uno ha vivido.

Ayuda haber nacido bendecido con buena piel, dientes y estructura ósea. Sin embargo, las personas que comienzan con esas ventajas pueden parecer más viejas que sus pares a los 60 años. Todos saben que la dieta, el ejercicio, el tabaquismo y el consumo de alcohol influyen en el envejecimiento, al igual que el estrés. Lo mismo ocurre con el lugar donde vivimos, la exposición a enfermedades infecciosas y la exposición al sol.

Un monje benedictino que conozco una vez me dijo que a la edad de 40 años, tenemos las caras que merecemos. Creo que es una observación perspicaz.

A medida que envejecemos, nos volvemos físicamente menos como nuestros pares. Eso es porque somos la suma de nuestras experiencias de vida. Como niños pequeños, no ha pasado mucho que nos haga ver diferentes a nuestros compañeros. Pero a mediados y la tercera edad, hemos tenido décadas para desarrollar y mantener hábitos (formas de pensar, búsqueda de paz interior, actitudes hacia la vida y otras personas) que tienen un enorme impacto en nuestros rostros y cuerpos, tanto negativa como positivamente.

Creo que eso lo resume todo.