¿Está bien consumir vitamina A, B, C, D y aceite de hígado de bacalao el mismo día? ¿Puede el cuerpo tomar muchos suplementos de salud?

Sí, porque regularmente consumiría esos nutrientes juntos si comiera un hígado de bacalao real (vale, un hígado de bacalao y jugo de limón para la vitamina C).

Los suplementos no son necesarios si comes una dieta balanceada y aceite de hígado de bacalao … ¿por qué lo tomas? Hay comida para eso, estoy seguro. Su cuerpo puede manejar tantos suplementos fácilmente: la combinación es irrelevante. Cualquiera que tu cuerpo no necesita será orinado o despojado sin usar.