La acidez se contrarresta por la alcalinidad. Esto proviene de productos lácteos. Los ácidos lácticos son débiles, por lo que el valor del pH general se eleva. Para obtener los mejores resultados, necesitamos nuestro valor de pH cercano a 7 o ligeramente superior. La leche diaria es un buen hábito. Cuajada y lassi pueden hacer maravillas.
El dolor de cabeza normalmente se debe a un aumento leve de la PA (principalmente a través del aumento del volumen de sangre en el cuerpo). Otros factores como el colesterol alto y el endurecimiento de los vasos sanguíneos son afecciones médicas que requieren tratamiento a través de un profesional. El paracetamol simple puede ayudar si la condición no es aguda. El consumo de sal controlada ayuda.
Algunas personas atribuyen acidez a la ansiedad; El flujo de HCL en el estómago vacío causa quemaduras. Coma con frecuencia, después de cada hora y media, en pequeñas cantidades y la acidez disminuirá porque el ácido producido se consumirá al interrumpir la ingesta de alimentos. Algunas personas desarrollan problemas debido a los refrescos. Eso debe evitarse, especialmente con el estómago vacío.
