Cómo dejar de ser consumido

Cuando llegas a esa pared impenetrable en la que te quedas atascado y ni siquiera puedes resolver un problema súper simple, es hora de alejarte del problema y encontrar una manera de hacer girar tu cerebro nuevamente.

Sí, estás en una fecha límite y sería una locura dejar de lado el proyecto, incluso por un minuto, pero si pasas una hora atrapado en un problema que debería tomar 5 minutos, tal vez gastar esos 55 minutos desperdiciados en otra cosa es una buena idea.

Encuentre una salida que estimule su cerebro de una buena manera. Esto varía mucho para diferentes personas. Puede ser actividad física, videojuegos, interacción social, lectura, sentarse en el banco de un parque y pensar en la vida … Sea lo que sea, hazlo cuando tu cerebro diga detenerse.

El cerebro necesita variedad para poder enfocarse adecuadamente. Descubrirá que puede hacer mucho más en menos tiempo si se ocupa de ello.