El jengibre es conocido como un antiinflamatorio, por lo que se recomendó la ginger-ale para el malestar estomacal (¡cuando en realidad solía tener jengibre!), Pero ¿es una vieja historia de esposas?
No hay estudios controlados que demuestren que cualquier tipo de suplemento pueda tener algún efecto sobre su metabolismo, para ayudar a perder peso. Sin embargo, Ginger no te hará daño, y dejarlo fuera toda la noche no hará ninguna diferencia.
Necesitamos más investigación sobre este tipo de suplementos dietéticos. No es extraño que las plantas tengan contribuciones medicinales (la aspirina es de corteza de sauce). Pero los estudios controlados son la única forma de determinar la efectividad, la dosis, los efectos secundarios y los niveles tóxicos.
