Principalmente porque crees que el libro que estás leyendo no es interesante. Cuando tengas el móvil en la mano, tendrás muchos propósitos, tendrás muchas pestañas a la vez: quora, fb y whatsapp también, que son interesantes 😉
Mientras usa el teléfono móvil, estará ansioso por las notificaciones / nuevos mensajes / (obtener un a2a en quora), etc. pero cuando leemos un libro, (académico) no hay tanta ansiedad.
El acto de leer requiere movimientos oculares regulares a medida que sus ojos siguen las palabras de la página. También requiere poder cerebral a medida que su cerebro interpreta las letras que ven sus ojos y las convierte en palabras, oraciones y párrafos significativos. A medida que su cerebro trabaja duro y los músculos de sus ojos se cansan, es natural que necesiten descansar, lo que hace que los ojos se cierren lentamente y que el sueño se haga cargo.