7 lbs en 35 días equivalen a 1.4 lbs por semana. Dependiendo de su peso original y porcentaje de grasa, cualquier cosa de una a dos libras por semana está bien. A medida que crezca más delgado, debería disminuir la velocidad, de lo contrario, probablemente se esté muriendo de hambre.
¿Está perdiendo 7 libras en 35 días saludable?
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