- La comodidad moderna (tecnología, etc.) es excelente, pero tiene un costo de no endurecerse o exigir mucho trabajo. Ej .: 50% diabético, 60% obesidad, 20% personas en depresión.
- ¿Cuándo fue la última vez que pasó un día sin comer, hizo 100 flexiones de brazos, tomó las escaleras en lugar del ascensor, se sentó y leyó un libro o tomó una ducha fría?
- No diré cuál de los dos es el correcto, pero intentaré dar una breve perspectiva de ambos; llegando a la pregunta:
Estoicos: personas que abandonan el placer actual con la esperanza de obtener algo mejor.
Epicúreos: personas que creen que los humanos deberían vivir AHORA; comer, beber y ser feliz. Creen en YOLO (You Only Live Once).
- La adversidad hace a los hombres; la prosperidad hace monstruos.
- ENFRÍE SUS TEMORES : ponga cicatrices en su espalda haciendo cosas a las que no está acostumbrado o que no tiene miedo de hacer, sino que lo endurecerán. Lee un libro difícil, haz problemas matemáticos si odias las matemáticas, enfrenta algo que hayas evitado.
- Todos quieren la buena vida pero no todos están dispuestos a endurecerse.
- Cuando levantas pesas en el gimnasio, los músculos se rompen y se construyen nuevas fibras musculares.
- De acuerdo con los psicólogos: si puedes estar en adversidades / dificultades; Al superarlo, nuestro cuerpo libera DOPAMINA (significa, nos da felicidad).
- Quieres inviernos de la vida para disfrutar del verano, el otoño y la primavera. No solo necesitas caída (felicidad).
