La luna tiene 1/6 parte de la gravedad de la tierra. Esto es probablemente muy malo para la salud humana. ¿Cómo podríamos vivir en la luna sin perder músculo y masa ósea?

no podrías vivir en la Luna sin algunos cambios en el cuerpo. Nuestros cuerpos tal como son están adaptados a un g. Si vivimos mucho tiempo en menos de un g, habrá menos estrés en los huesos y músculos y habrá cambios. Podemos retrasar los cambios mediante el ejercicio intenso o la simulación de un g en una centrífuga.

Todos los niños nacidos uno a la luna y no sujetos a un g constantemente serán probablemente menos musculosos, más delgados y tal vez más altos porque la columna vertebral no está comprimida por una fuerza de g. El corazón funcionará de manera diferente porque será más fácil bombear sangre en la gravedad reducida. Cualquier masa muscular que se requiera para un trabajo más duro desaparecerá cuando se reduzca la carga. La naturaleza no pierde el tiempo y el material innecesariamente. (PS. Ese es el principio de Least Action disfrazado).

No hay forma de aumentar artificialmente la masa de un objeto o aumentar la fuerza de gravedad que crea la masa. Todo lo que puedes hacer es agregar masa al objeto, lo que no es práctico cuando estamos hablando de planetas.

Pero tu suposición de que la baja gravedad sería “realmente mala” para los humanos es defectuosa. Los humanos sufren pocos efectos negativos para estancias prolongadas en entornos de baja gravedad. Es cero-G con el que tenemos que luchar para mantener la masa muscular y la densidad ósea. 1 / 6thG es suficiente para resistir los efectos negativos, aunque habrá efectos secundarios, como crecer más alto si se cría en ese entorno.

El ejercicio, por supuesto, será necesario para mejorar la salud de cualquier colono Lunar. Pero eso ya es cierto en la Tierra. La pérdida de fuerza y ​​resistencia debe combatirse mediante la actividad aeróbica y el levantamiento de pesas. Tan solo tendrá que haber más peso y una actividad aeróbica más vigorosa cuando intentemos hacer ejercicio en un ambiente de baja gravedad. Como dije antes, agregar masa al esfuerzo involucrado.

A2A. No soy médico, y mucho menos un experto en salud humana en entornos de baja gravedad. Todo lo que puedo decir como físico es que si se trata de un problema que no se puede solucionar con dieta o drogas milagrosas o ejercicio en un ambiente de baja gravedad, entonces realmente solo le queda una opción: hacer ejercicio regularmente en (o en realidad vivir en) una centrífuga.