Es posible que haya pasado un día aburrido y rutinario. Cuando te llevas bien con el “piloto automático”, el cerebro no registra mucho; si sucede algo interesante o inusual, vuelve a encenderse a toda prisa.
Si no puedo recordar lo que hice todo el día, ¿tengo un problema de memoria?
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Realmente necesito dormir pero tengo tantas cosas en la cabeza, ¿qué puedo hacer?
No puedo concentrarme en nada. Siento que tengo que dormir todo el tiempo. ¿Que puedo hacer?
¿Cuál es la mejor manera de evitar la enfermedad?
No tengo ganas de dormir esta noche, pero tengo trabajo mañana. ¿Qué debo hacer?