¿El ayuno por un mes afecta tu salud?

No ayunar durante un mes no afecta la salud de uno, pero lo mejora en una narración de Abu Nuaim, el profeta pubh dijo “rápido y saludable”. Incluso la ciencia ha demostrado que Ramadhan es un mes lleno de bendiciones. El congreso nacional celebrado en Casablanca en 1994 titulado Ramadán y la salud cubrió 50 estudios sobre ética médica de Ramadán y señaló varias mejoras en la condición de salud de los que ayuna.

Si se observó algún efecto negativo, fue en aquellos que se descuidaron en la comida durante el iftar o que no durmieron bien por la noche.