Hola. Persona gorda aquí. Mi apariencia te hace estar seguro de que no estoy sano? Tengo los niveles de presión arterial, colesterol y triglicéridos de un adolescente. Mis niveles de A1C también son normales. No me impiden caminar montañas, subir escaleras o jugar con mis hijos. Mis rodillas y espalda no duelen, aunque tengo artritis en mis manos. No tomo medicamentos recetados y un promedio de 7 frutas / verduras al día.
Nada de eso es asunto tuyo, pero por favor, échame un vistazo y luego no dudes en darme consejos y críticas no solicitadas.