Mientras que el café negro tradicional se elabora con granos de café tostados, las bebidas de café verde se preparan con granos de café sin tostar o “verdes”. Los extractos de granos de café verde han demostrado muchos beneficios para la salud en estudios científicos. Los principales componentes del café verde responsables de estos beneficios parecen ser la cafeína y el ácido clorogénico, un tipo de antioxidante, aunque algunos efectos están influenciados por factores distintos de estos compuestos.
Green Coffee es técnicamente granos de café que aún no se han tostado. Este tipo de café no necesita ser cocinado con calor como lo hace el café habitual. Tiene un color verde fresco, es por eso que lo llamamos Café Verde. El café, originalmente ocurre tarde en 1100 M alrededor del país árabe cerca del Mar Rojo. En ese momento, el tueste no estaba sucediendo como lo está ahora. El método de tostado en realidad ni siquiera había sido invitado, por lo que a menudo bebían o elaboraban directamente después de haber sido cosechado de sus árboles por lo que es más como una mezcla de té. En varios lugares tradicionales en árabe, las judías verdes todavía están en común. Aquí hay 10 beneficios sorprendentes y sorprendentes de Green Coffee.
1. Potentes Antioxidantes
Los granos de café verde están cargados de antioxidantes, siempre que no estén procesados, como se mencionó. Esos poderosos antioxidantes ayudan a disminuir los efectos dañinos de los radicales libres dañinos en el cuerpo y ayudan a mantener la salud en general. Varios estudios han confirmado que los granos de café verde sin procesar y sin procesar contienen 100% de ácido clorogénico puro (CGA), que es esencialmente un éster de ácido cafeico con fuertes propiedades antioxidantes.
Muchos expertos creen que el daño de los radicales libres es un factor en el desarrollo de una serie de enfermedades, como el cáncer y la aterosclerosis. Los antioxidantes como los que se encuentran en los granos de café verde pueden jugar un papel importante ya sea para controlar o prevenir no solo algunos cánceres y enfermedades del corazón, sino también la enfermedad de Alzheimer, la degeneración macular, las afecciones relacionadas con la artritis y más.
2. Pérdida de peso
¿Qué no beber cuando puede estar deshidratado?
El extracto de café verde es uno de los principales productos naturales para la pérdida de peso. Esto se debe a la concentración de ácido clorogénico y algas que ayuda a aumentar el metabolismo y reducir la absorción de carbohidratos en el tracto digestivo. Aumenta el metabolismo ardiente de nuestro cuerpo para que podamos quemar grasas y calorías no deseados rápidamente.
3. Mejora el metabolismo
El ácido clorogénico presente en los granos de café verde también se conoce como un refuerzo del metabolismo. Atrae a nuestras funciones corporales en mayor medida. Los granos de café verdes puros aumentan nuestra capacidad para quemar grasa. Debido al aumento del metabolismo, reduce la liberación de glucosa del hígado a la sangre. Aquí el cuerpo usó grasa para cumplir con los requisitos de energía (glucosa) del cuerpo.
4. Regula la presión arterial
El café verde es un buen regulador del nivel de glucosa de los carbohidratos y otros alimentos, sus niveles de azúcar serán controlados y regulados. La presión arterial alta puede llevarnos a varias enfermedades mortales como apoplejía, insuficiencia cardíaca, insuficiencia renal crónica, etc. Con la ayuda de sus antioxidantes, nuestras arterias no se endurecen y la circulación de la sangre en todo nuestro cuerpo mejora en gran medida. .
5. Hidrata la piel
El extracto de grano de café verde es una desintoxicación natural rica. Limpia nuestro hígado para liberarlo de toxinas, colesterol malo y grasas innecesarias, y así sucesivamente. También se sabe que retiene altos niveles de materiales volátiles ya que no necesitan someterse al procedimiento de tostado. Ácido gamma-aminobutírico (GABA), teofilina, galato de epigalocatequina, etc. son algunos de esos ingredientes que pueden ayudarnos a mantener la salud de nuestra piel y evitar la aparición de arrugas.
6. Reduce la caída del cabello
Beber café verde es desear un cabello largo y saludable. Ayudará en el crecimiento del cabello y reducirá la caída del cabello. El extracto de café verde se puede utilizar para el tratamiento de la pérdida de cabello de patrón femenino, también conocida como alopecia androgenética.
7. Anti envejecimiento
El café sin tostar retiene una gran cantidad de nutrientes que ayuda a ralentizar el proceso de envejecimiento y mantiene la piel joven.
8. Reduce el colesterol malo
El colesterol malo es la razón principal de problemas cardíacos, pero la ingesta regular de café verde asegura que el nivel de colesterol se reduzca.
9. Regula los niveles de insulina
Como el café verde reduce la glucosa en la sangre y regula los niveles de insulina, es menos probable que tengas antojos de azúcar, lo cual es muy útil cuando tratas de perder esos kilos.
10. Aumenta la energía
Debido a la presencia de una gran cantidad de cafeína, los granos de café verde se pueden utilizar como un excelente refuerzo de energía. Pueden elevar nuestro nivel de energía y mantenernos activos durante todo el día.
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