¿Qué sucede si reemplazo mis comidas con un vaso de refresco?

Te pones bastante enfermo, bastante rápido. Consistir exclusivamente en azúcar (y algunos aditivos), le dará algunas de las calorías que necesita para sobrevivir, pero le faltarán proteínas, grasas, vitaminas, etc., todo lo que necesita para sobrevivir.