¿Cuál es la mejor comida para comer después de vomitar?

Pruebe algo que no huela demasiado como el ajo, la cebolla o la carne o el pescado. Solían alentar los plátanos, el arroz, las manzanas y las tostadas. Es posible que disfrute de papas, pudín, sandía, peras, pepinos para la satisfacción y el alivio de la deshidratación y el dolor de garganta.

Solo después de que pueda mantener bajos los fluidos templados (ginger ale, gatorade, agua corriente), la temperatura ambiente hará que su estómago no sufra ninguna descarga eléctrica y tendrá más probabilidades de éxito. Si sigues bebiendo y enfermando, haciendo que tu deshidratación sea más severa más rápido y te empeore, tengo muchos años de experiencia con esto, al punto que tengo las bolsas de hospital disponibles a mi alcance en todas las habitaciones y mi auto … Tengo Tuve que recurrir a la persona con fluidos iv hasta 30 veces en un año, así que tengo una enorme cantidad de experiencia.

Después de enfermar, haga un favor a sus dientes y enjuague con bicarbonato de sodio y agua para neutralizar el ácido y espere alrededor de media hora antes de cepillarse, de lo contrario su esmalte hará que cepille el ácido en el esmalte y perderá esmalte para siempre.

Después de que puedas beber, puedes probar pequeñas cantidades de cualquier cosa con la dieta de mocos, es decir bannanas, arroz … no apuntar grasa como mantequilla, puré de manzana (no jugo demasiado ácido) y pan tostado, aún así, pero otros alimentos similarmente suaves están bien … por lo que fluidos durante 3 horas, agregue sosa por lo menos 3 más, luego, si ha mantenido todo bajo, pasar a alimentos menos insulsos y luego pruebe su dieta regular.

Contrariamente a la respuesta de otra persona, vomitar una y otra vez no enjuaga nada y no es seguro hacerlo, si golpeas 8 horas y no dejas nada y has hecho los pasos … ¡oh, olvidé la más importante! ¡Regálate 1.5-2 horas antes de probar sorbos de líquidos templados a temperatura ambiente! Así que ahora si has probado todo eso, es hora de ir al er, para que no te deshidrate tanto como yo he estado donde te desmayas y tus venas son tan pequeñas que obtienes un IV en tu CUELLO!

Me sorprende que después de vomitar quieras comer, sin embargo, definitivamente te recomendaría Gatorade, G2 o Pedialyte. Yo comería porciones muy ligeras y pequeñas. Galletas saladas, puré de manzana, pan tostado.

porciones más pequeñas en intervalos mayores, distribuidos son los mejores para las próximas 24/48 horas. Lo más importante es rehidratar

los problemas de vomitar / baño (con digestión prematura) pueden ser extremadamente deshidratantes. O bien, el cuerpo tendrá bajos niveles de electrólitos. Pedialyte!

Las pocas veces que viajé a México, volvía a casa solo para encontrarme enfermo con una infección estomacal que me mantuvo acampando en el baño durante la mayor parte de dos semanas, por lo que esto se basa en mucha experiencia personal.

Bebe primero. Recomiendo el gatorade azul diluido, nunca podría soportar el agua pura después de vomitar. Bébelo de un tazón con cubitos de hielo grandes, esto lo obliga a reducir la velocidad para que no lo tome tan rápido que vomite de nuevo, esto también lo hace saborear mejor por alguna extraña razón.

Tan pronto como pueda soportarlo, pase a la dieta BRAT.

Siempre seguí lo que mi abuela solía sugerir cuando tenía una afección similar porque en mi país hay muchas prácticas tradicionales relacionadas con los hábitos alimentarios y los medicamentos asociados con ella. Estas prácticas fueron escritas por antepasados ​​hace décadas. Entonces, en este caso, tomar té negro o té verde eliminaría cualquier sustancia tóxica en el cuerpo y lo ayudaría a estimular el apetito. Además, nuestro cuerpo estaría deshidratado y necesita una gran cantidad de agua para consumir para equilibrar los electrolitos perdidos. Sin embargo, consumir glucosa sería útil a veces. Además, la ingesta de alimentos como bizcochos ayudaría a controlar el vómito. Como estos alimentos trabajan para atar el estómago por algún tiempo. Los lácteos y otros alimentos que contienen productos lácteos deben evitarse por completo. La ingesta de alimentos procesados ​​también debe detenerse ya que los conservantes y los sabores artificiales afectarán el sistema digestivo. Por lo tanto, el té negro o verde y la ingesta regular de agua dentro del cuerpo dejarían de vomitar. Tener más alimentos sólidos tomaría más tiempo para digerir debido al hecho de que el sistema digestivo ya se ha visto afectado. En caso de apetito, pan blanco y bizcochos (sin huevos y azúcar añadidos) sería una buena opción.

Después de la enfermedad, los azúcares y los almidones son los menos agobiantes para el estómago.

pan tostado (sin mantequilla)

bisuces secos, es decir, galletas saladas o dulces (lo que ellos llaman galletas en los Estados Unidos)

limonada plana o ginger ale plana

fruta enlatada

Estos son los alimentos convencionales que se le dan a alguien que tiene un estómago peligroso. Esto incluye a las mujeres embarazadas con náuseas matutinas también.

Plátanos o avena blanda.

La solución salina oral es lo mejor para beber después de vomitar / vomitar. Los paquetes de solución salina oral generalmente contienen cloruros de sodio y potasio, además de otras formas de citrato y dihidratos, incluida la glucosa, que es importante para llenar la menor presencia de estos ingredientes importantes debido a vómitos / vómitos.

Algunas personas son sensibles a comer y beber cualquier cosa después de vomitar. Deben tratar de tomar solución salina a pequeños sorbos.

Soy un alcohólico recuperado, así que creo que puedo hablar con seguridad como un experto en esto.

El truco es asegurar que lo que sale tenga el mismo sabor que el que se consumió. Por eso, recomiendo plátanos. Saben igual y no fomentan el exceso de acumulación de ácido.

Ahora, si no tuviste un plátano y es probable que tengas pizza o pollo al curry, tu tráquea y tu estómago estarán en muy mal estado y no necesitan más producción de ácido. Yo comía gachas con leche y azúcar moreno. Si eso no funciona, si fuera realmente bonzo, comería yogurt o helado.

Además, beba mucha agua porque va a estar muy deshidratado.

Te sugiero que no tomes ningún alimento primero después de vomitar, que tu estómago aún esté sensible, que descandes por lo menos durante 10-20 minutos, si insistes en comer algo te sugiero que tomes una porción muy pequeña, gachas de avena, pequeñas pedazo de pan será lo suficientemente bueno. No tome alimentos pesados, picantes, fritos, grasosos y sobre la comida, se come vomitando de nuevo.

sopas de verduras, agua de coco, solución electrolítica

Evite los jugos de frutas, el alcohol y los líquidos picantes calientes

Loquats. Dulce y jugoso Reemplazarán el azúcar y el agua.

Escribo esto de experiencias personales. Puede ser difícil de obtener, ya que tienen una vida útil corta y son extremadamente estacionales.

Tostadas secas, simples, galletas saladas y cerveza de jengibre para calmar el estómago. A veces, el ácido en un poco de jugo de naranja también me ayuda a sentirme mejor.