Vivo en Nueva York y me pregunto si es más saludable caminar una larga distancia 2 millas más y comer una porción de pizza en el camino y luego tomar el tren para llegar a su destino.

Caminar es genial Pero es posible que desee encontrar un bocadillo más saludable.

Si pesa aproximadamente 130 libras: 130 calorías quemadas caminando 2 millas
Si pesa aproximadamente 155 libras: 154 calorías quemadas por 2 millas
Si pesa aproximadamente 180 libras: 180 calorías quemadas por 2 millas
Si pesa aproximadamente 205 libras: 204 calorías quemadas por 2 millas
http://www.mycaloriesburned.com/…

Una porción de pizza de queso de comida rápida que pesa aproximadamente 103 g contiene 272 calorías, 33,56 g de carbohidratos, 12,27 g de proteína, 9,8 g de grasa, 4,35 g de grasa saturada, 1,8 g de fibra, 551 mg de sodio y 22 mg de colesterol. http://www.livestrong.com/articl…

Los sectores de Nueva York tienden a ser más grandes que Pizza Hut.