Lucha contra la depresión
Ashwagandha tiene propiedades antidepresivas y antiestrés que son más efectivas que los medicamentos poderosos que se usan para tratar la depresión y la ansiedad.
Un estudio realizado en el año 2000 por investigadores del Instituto de Ciencias Médicas de la Universidad Hindú de Banaras en la India descubrió que ashwagandha estabiliza los estados de ánimo en pacientes con trastornos del comportamiento. ¿Conocen los beneficios de salud y belleza del ginseng, los usos y los efectos secundarios? ¡Esto es lo que no debe perderse!
Además, ashwagandha no induce somnolencia, que es un efecto secundario de muchos medicamentos recetados.
Se debe tomar por vía oral bajo la supervisión de un médico para controlar la depresión y la ansiedad.
