Cómo consumir semillas de chia para ganar peso

Tu no Solo aléjate de las semillas de chia.

¿Alguna vez has visto algo en el mundo obtener grandes comer semillas de chía? No. Las únicas cosas que comen semillas de chia son, como ardillas y pájaros, y no tienen ganancia.

Si quiere ganar peso, al menos haga lo mismo que todas las otras personas que ganaron peso. Ve a ver qué hacen los culturistas, los jugadores de fútbol y los luchadores para ganar peso. Les garantizo que no comieron las malditas semillas de chía, con su total falta de macros y sus geles de fibra insoluble.