La pregunta no es terriblemente clara. Usted puede estar preguntando sobre “carga de líquido”.
Beber mucho líquido justo antes de una comida puede actuar como un supresor del apetito. Literalmente llena el estómago y desencadena cierta sensación de saciedad. Entonces, en ese caso, la respuesta es no, no hará que comas más, sino menos.
Tenga en cuenta que el jugo es nutricionalmente casi indistinguible del refresco: es simplemente agua y azúcar.
Tenga cuidado: la carga de líquidos es una táctica que a menudo usan las personas con trastornos alimentarios. No es una buena manera de reducir sus calorías. Si te encuentras haciéndolo, consulta a un médico.
