¿Tomar melatonina induce un sueño lúcido?

He intentado muchas cosas, principalmente por mi falta de sueño. La melatonina no solo no funcionó para ponerme a dormir, sino que nunca funcionó para los sueños lúcidos. Diferentes cosas funcionan para diferentes personas.

Como nota al margen, he tenido algunos sueños lúcidos y muchos sueños extremadamente vívidos usando el timo de NyQuil de Equate. No estoy de ninguna manera recomendando que use esto a menos que lo necesite, ya que siempre existe el riesgo de dependencia al usar productos de esta naturaleza.