He estado durmiendo mucho (más de 10 horas al día y tomando una siesta también) desde que rompí con mi ex novio. ¿Esto es normal? ¿Por qué pasó esto?

Cuando terminé con mi novia, comí mucho, dormí mucho y también la extrañé mucho. Pero el tiempo es el mejor sanador. Estarás bien dentro de algunos meses.

Ahora estás pasando por el proceso de GRIEF . Tiene 5 etapas. Son Negación, Ira, Negociación, Depresión y Aceptación . Ahora estás en la cuarta etapa. Depresión. Un día u otro aceptarás el hecho de que él ya no es tu novio. Dale tiempo.

Y trate de desviar su estado de ánimo escuchando música (no música romántica o triste), viendo a SITCOMS como amigos, leyendo libros motivacionales como la última conferencia de Randy Pausch o viendo películas como “Su maravillosa vida”

Y recuerda “No hay nada que el tiempo no pueda sanar”

Buena suerte