La mejor manera de ingerir alimentos es con platos pequeños. Evite comer solo tres veces (desayuno, almuerzo, cena) al día, sino dividirlo en porciones pequeñas de 5-6 veces al día. Por favor, tenga suficiente de proteínas, grasas, carbohidratos. Beba 2-3 litros de agua al día. Duerma lo suficiente de 6-8 horas.
Verifique si estas cosas funcionan bien, por favor consulte a su médico.
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