Tengo 19 años y mis padres no me dejan quedarme hasta tarde o dormir hasta el mediodía, ¿qué debo hacer?

¡Haz lo que te dicen y deja de tratar de ser como tus compañeros inmaduros!

No, realmente, hacer esas cosas está muy sobrevalorado. Tómalo de alguien que hace las dos regularmente.

ODIO que no duerma bien. Obtienes tu mejor sueño cuando está más oscuro y silencioso. Dormir en el medio del día es difícil con toda la molesta luz del sol y los desplazamientos por la mañana. Dormir durante más de 8 horas generalmente solo produce un sueño de baja calidad, que en realidad lo dejará atontado cuando se levante.

Estás en la cima de tu vida, deberías levantarte temprano y trabajar en tu novela, revés o cualquier hobby que planeas usar para hacerte rico. Dormir hasta tarde y dormir es para gente pobre, y siento que esto es algo de lo que sus padres están conscientes.

Es un mal hábito que conduce a una espiral descendente. Deberías estar agradecido de que tus padres estén intentando inculcarte buenos hábitos.

¿Por qué “no tienes más remedio que vivir con ellos”? Debido a la falta de detalles de su situación, supongo que no está discapacitado y no forma parte de una cultura en la que uno vive con sus padres hasta que se casan.

¿Has considerado por qué te dan la hora de dormir? ¿Te quedas despierto toda la noche, duermes todo el día sin hacer nada productivo? Parece que te tratan como a un niño, quizás sea porque no has adquirido ninguna responsabilidad adulta.

En definitiva, es una situación de su casa, su regla. Si no está satisfecho con su situación de vida, necesita trabajar para obtener su propio lugar. Si quieres más libertad en la casa de tus padres, actúa como un adulto. Sé autosuficiente, no confíes en tus padres para obtener comida o dinero si puedes evitarlo, limpia después de ti mismo antes de que se den cuenta de que has hecho un desastre, estudia sin ser molestado, consigue un trabajo, comienza a ahorrar. Muestra entonces eres responsable.

Primero, deja de compararte con los demás. No conoce el 100% de su situación, no sabe lo que piensan los padres. En segundo lugar, tienes una opción. Tienes más de 18 años y puedes mudarte y conseguir tu propio lugar para vivir. No puede pagarlo? Luego, deja de dormir hasta el mediodía: consigue un trabajo o haz algo para obtener $$ para poder mudarte. Una vez que se mude, puede dormir hasta el mediodía todo lo que quiera, hasta que llegue el momento de pagar el alquiler, pagar su internet, pagar la electricidad, pagar el combustible, pagar su seguro de automóvil, pagar el mantenimiento de su automóvil (si tiene una coche). ¿Eso suena mejor? Te están apoyando, brindando calor y abrigo, y probablemente mucho más. No se preocupe por esto porque pronto tendrá cosas más grandes para decir “no es justo”.

Como alguien que tiene poco más de 20 años, desearía haber escuchado a mis padres cuando me contaron una y otra vez lo importante que es acostarse temprano (durante la escuela media y la secundaria). Creo que ayuda a tu cerebro en todos los sentidos … atención, si te sientes mareado durante el día o no, etc. Ahora sufro de problemas de ansiedad, y realmente creo que mis hábitos de sueño deficientes contribuyeron mucho a eso. Iba a la cama a la 1:00 a.m., a las 2 a.m. y en algunos casos a las 3 a.m. y durmiendo los fines de semana. Ahora estoy trabajando en tratar de dormir 8 horas cada noche, lo que parece ser un problema porque tiendo a despertar durante la noche. Tus padres no están tratando de castigarte, confía en mí en esto. Están tratando de protegerte de futuros problemas de salud.

Jajaja, yo también tengo un dolor similar.

Mis padres no me dicen que me vaya a la cama temprano, sino que no me dejan dormir más allá de las 8:30 am. Lo considero malo, dado que los días de semana tengo que despertarme a las 5 (la universidad comienza a las 6), así que ¿no se me debería permitir dormir hasta altas horas de la madrugada los fines de semana?

La respuesta es no !!! Mis padres no …

La parte buena es que, dado que tendré que despertar temprano, tengo que dormir temprano, lo que me asegura que no pasaré mucho tiempo en teléfonos móviles, televisión y computadora portátil, etc.

Temprano para dormir, temprano para levantarse.

He logrado hackear mi reloj biológico. En los días en que no tengo la universidad, duermo a la 1 de la madrugada y me levanto a las 8, 7 horas para dormir. Los días que tengo la universidad, duermo a los 11.

También puedes probar esto. Dime si funciona para ti !!

Usted mismo respondió su pregunta: no tiene otra opción . Por lo tanto, lidiar con eso. De todos modos, si tienes diecinueve años, sé más maduro y olvídate de tus amigos. Probablemente sean más productivos que ellos de todos modos.

Lo que debe hacer es agradecer a sus padres profusamente por inculcarle buenos hábitos de sueño y disciplinarlo. Entonces obedéralos.