¿Sería malo si dejara de comer alimentos que me gustan pero sigo sanos para mí?

Sí, eso es seguro. Ya sabes, las comidas saludables tienen nutrientes completos, vitaminas y minerales que el cuerpo necesita. Si dejara de comer alimentos saludables solo por su mal sabor, entonces sería susceptible a las bacterias, virus y enfermedades. Una cosa peor, de acuerdo con ScienceAlert es que si deja de comer alimentos saludables que son esenciales para la supervivencia, la descomposición de su cuerpo continuará, y la muerte puede ocurrir en un corto período de tiempo. Sin embargo, para ayudarlo a revertir el sabor de los alimentos saludables, aquí hay algunas recetas maravillosas de BBCGoodFood , MyNutriCounter y AllRecipes.com que puede probar.