¿Qué considerarías normalmente comer todos los días?

  • Apple: una manzana al día mantiene alejado al médico.
  • Copos de maíz : desayuno saludable y ligero.
  • Almendras: para una mente sana, agrégala a tus copos de maíz para añadirle más crujiente.
  • ¡Y tus verduras y legumbres diarias!

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