Usted afirma que “la cafeína reduce los huesos de calcio” como si fuera un hecho confirmado. Según entiendo, existe una posible conexión que puede ser el resultado de otros factores. Personalmente, no elegiría tomar café descafeinado, ya que cada vez que lo he probado el sabor es inferior, la cafeína no es dañina a menos que la tengas en exceso.
Refrescos, té y café: ¿Qué puede hacer que sus huesos se vuelvan quebradizos?
Hubo un estudio que indicó que el café descafeinado puede ser perjudicial para el corazón.
En general, hay beneficios para la salud del consumo de café siempre que no lo tome en exceso.
Café asociado con un riesgo reducido de diabetes: consumo de café con cafeína y descafeinado y riesgo de diabetes tipo 2: una revisión sistemática y un metanálisis de dosis-respuesta.
Café, té y diabetes: el papel de la pérdida de peso y la cafeína
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¿Una taza de café por día causa daño a los adolescentes?
¿El té y el café son buenos para la salud si es así, por qué? Si no, ¿por qué?
La cafeína es un broncodilatador, beber café puede ayudar a abrir las vías respiratorias en los pulmones y aliviar los síntomas del asma.
