No, el café en sí no engorda a nadie. Cuando digo esto, me refiero al café negro sin azúcar añadido.
Sin embargo, el café se sirve con frecuencia lleno de edulcorantes, y también lleno de aditivos grasos como azúcar, jarabe de maíz o sólidos de jarabe de maíz, jarabe con sabor italiano, compañero de café, crema, crema no láctea, mitad y mitad, crema batida, todo leche, crema batida no láctea artificial, etc.
Son los aditivos anteriores en el café los que nos pueden engordar, particularmente si los aditivos del café se consumen diariamente, o varias veces al día.
Si solo consume café no negro una vez por semana, los aditivos que ponga en el café (o que la cafetería coloque en el café) probablemente no se consuman con la frecuencia suficiente para engordar.
