Depende de lo que va a suceder durante el día. A veces es fácil, a veces no lo es. Eso en realidad está respaldado por acienti. Depende del estado de sueño en el que se encuentre. Los ciclos de sueño REM significan que si se despierta durante dicho ciclo de sueño (90 minutos) se sentirá somnoliento, mientras que si se despierta entre dos ciclos de sueño, durante una fase de dormir ligero será más fácil. Las aplicaciones para dormir pueden rastrear esto.
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